子どもの運動能力をあげる 子どものための楽しいフィットネス!

子供の運動能力は、年々低下傾向にあります。ここでは、子供が楽しみながら運動能力をみにつけられる「ジャングルフィット」について、内容や魅力をご紹介します!

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【子供の遊具が少ない?!】

今の子ども達、公園の遊具も自分が小さいころと比べて少ないし、走り回れる場所も限定されていてどこでも走れるというわけでもなく、公園に大きい木があったとしても、木登りはNG!。それが当たり前の現代事情。
確かにニュースで遊具で遊んでいて怪我や事故が起こったことで、遊具が少なくなってしまっているのは仕方ないのかな・・・と思ってしまう部分もあります。
でもそのことにより、掴む力・登る力・走る力が弱くなってしまっているという現状も否めません。

【ハイハイ期が短い傾向】

それに現代の住宅事情で、ハイハイの時期が短くなってしまっているのをご存知ですか?
マンションに住むことでハイハイをしていてもすぐに壁。そのことによりつかまり立ちが早くなって歩きだす。
一見歩きだすのが早いのは良いことに思えますが、ハイハイで鍛えられるべき足腰の筋力が鍛えられないまま、立ち上がってしまっているということにも繋がっているとも言われる先生もいらっしゃいます。
そういうこともあってか、国が調べた現代っ子の運動能力は年々低下傾向に。。。。
そうは言われても、今ここで文章を書いている私も2児の母であります。
そんなこと言われても。。。運動は最低限出来て欲しい!!
運動する力は身について欲しい!
それは、親である人は皆感じる部分ではないでしょうか?

【子供の運動能力に“ジャングルフィット!】

  • 【子供の運動能力に“ジャングルフィット!】
いかにも運動のお稽古を親がやらせたら、子どもはやりたくない!となってしまったりした経験をお持ちの親御さんもいらしゃるのでは?
そこで、オススメなのがジャングルフィット!

初めて聞く方も多いのでは?

【ジャングルフィットって?】

  • 【ジャングルフィットって?】
関西発祥の子どものためのフィットネス。関東には去年の秋に入ってきたばかりです!
ジャングルフィットを考案されたライアンハーツ先生は、アメリカでは有名な元体操の選手であり、ヨガの世界でも名の知れた方なんです。
そして、世界中でカラダ作りのプロフェショナルとして活動もされています。
未来につながる、強くてしなやかなカラダ作りが出来ないか?とジャングルフィットを考案されました。
ライアン先生も2人のお子さんをお持ちで、大阪のクラスでは多くのお子さんに大人気!
メディアでも取り上げられています。

【ジャングルフィットの魅力】

  • 【ジャングルフィットの魅力】
・道具がなくても自然とカラダを鍛えることができる。
体操教室などでは、道具を揃えたりしなければなりませんが、そういったことがありません。
・全て動物にちなんでいる動きとポーズ!
動物言うことで、子どもの心をグッと引きつけますよね!
なので、遊んでる感覚で楽しみながら、現代っ子の弱まった手指の力や、走る力も養え、怪我のしにくいカラダ作りにもつながっていきます。
・動物の動き、ポーズは全て英語で!
これからはグローバルな社会!ちょっとしたことですが、動物も全て英単語で行うので、英語に初めて触れあうお子さんでも、英語を楽しんで触れることができますよ。
・ママやパパも一緒にやれば、ダイエット効果も期待できます!
お子さんと一緒にやれば、お腹おしりも引き締める効果期待できますよ!

我が家の3歳の息子は、ジャングルフィットが大好き!
動物の動きとポーズに魅了されたようで、突然私にポーズを見せてくれます(笑)

【ジャングルフィットの効果をわが子で実感!】

  • 【ジャングルフィットの効果をわが子で実感!】
男の子をお持ちのママさんなら、共感して下さる方も多いかと思いますが、男の子ってびっくりするほど生傷絶えないと思いませんか?
我が息子は、家でも外でもやたらとコケて、頭部を怪我することが絶えない。。。。
しかし!ジャングルフィットを始めてから、こけても瞬時に手が出るので(今の子は手をつくということがなかなかうなく出来なことが多いので、そのまま倒れて怪我の率が高い)、机や角に頭をぶつけることが少なくなり、出血をするようなことが少なくなりました。

娘は、動物のポーズを3つ合わせて、ジャンプの飛距離が伸びました!
そして、チアを習っているのですが関節がしなやかに動けるようになり、足がかなり上がるようになりました!

ジャングルフィットすごーーい!

運動が苦手な子は、カラダを動かす楽しさを!
運動が大好きな子は、もっと身体能力UPを期待できるジャングルフィット。
関東でも多く、体験クラスを行ったりしています。
是非、興味のある方は足を運んでくださいね!
ジャングルフィットを体験したい!という方、出張もいたします!
幼稚園のイベントでの体験会を行うことも可能です。Facebookおよびブログからご連絡をお願いいたします。
お問い合わせはこちらから
Facebook:http://www.facebook.com/hiromi.hoshi.9/
  • ほしひろ

    経絡ヨガインストラクター、薬膳アドバイザー、ジャングルフィットインストラクター(関東では初!)。2人の子供の子育てに奮闘中。母親になったことをきっかけに、自然と自分のカラダのことを考えるようになり、経絡ヨガを学びインストラクターに。経絡と深い関係のある食にかんする薬膳アドバイザーの資格も取得。趣味のキャラ弁づくりにも役立てている。またジャングルフィットのインストラクターの資格も取得!(関東で初!)

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