マンネリ打破は食が幸せの鍵♡カウンセラー直伝ベストカップル専用レシピ!

大好きなパートナーといつまでも仲良くいたいあなたに送るベストカップル専用レシピ。もちろんパートナー募集中の人も必見です!今回は結構マンネリに陥りやすい食についてお話します♪女性に負担がかかりがちな食事系の工夫ですが、楽して楽しいものをご紹介していきます!

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ベストカップル専用レシピ第5弾!マンネリ化しがちな食をぶち壊せ!

ベストカップル専用レシピ第5弾!はやいですね~もう5回目!
今回は結構マンネリに陥りやすい食についてお話します♪
女性に負担がかかりがちな食事系の工夫ですが、楽して楽しいものをご紹介していきます!
■シリーズ【ベストカップル専用レシピ】
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まずは食の好みをしっかり把握しよう!

  • まずは食の好みをしっかり把握しよう!
パートナーの好きな食べ物、しっかり把握できていますか?

同じ献立でも、味付けの濃い薄いなど結構好みは分かれるものです。
男性は「カレーやハンバーグなど子どもっぽい味付けのものが好き!」という方が多いという統計もありますが、問題なのはパートナーがどんなものが好きかですから、細かめに把握しておきましょうね。

作戦その1:彼の好みの外食ができる店を複数チェック!

  • 作戦その1:彼の好みの外食ができる店を複数チェック!
二人とも忙しくて、おうちごはんが難しいとき結構ありますね。

そこで無理して作ったりすると、なんだか機嫌も悪くなるので、是非リラックスして外食できるお店をみつけましょう!

我が家では「隠れ家」と呼んでいる外食のお店。鉄則は絶対二人でしかいかないことです。
イライラしているときも、追い詰められているときも笑顔になれるお店、是非チェックしましょう!

値段はリーズナブル・距離は近め・お店の対応は温かいところがいいですね!!

おうちごはんは、調味料にこだわろう!!!

  • おうちごはんは、調味料にこだわろう!!!
一緒におうちごはんという場合は、調味料が大活躍します。
一番こだわってほしいのが塩です。高くてもおいしい塩を選びましょう。

その次が好みに合わせた調味料!辛いもの好きの人には、いろんなバージョンの辛み調味料♪
エスニックが好きな人はナンプラー1本で劇的に変わりますし、イタリアンは、にんにくパウダーとトマト缶、バジルミックスなんかがあれば、どれでも簡単イタリアンです!
いろんな調味料があると、キッチンも素敵に見えますから二人でそろえて本格カレーなんかもいいですね♪

100均でも気軽に揃えられますから、コスパも安心です!

海外モノやお取り寄せもどんどん活用しましょう!

  • 海外モノやお取り寄せもどんどん活用しましょう!
コストコやカルディに売っている海外ものも、ちょっとした贅沢でテンションがあがります♪
チーズや生ハムなどを買って、ワインをあけるだけでなんとなく特別な時間になりますね。
全国のお取り寄せも気軽に利用しましょう!

オススメは日常品の品質です。
魚沼産コシヒカリや、こだわったしょうゆや味噌、上質な卵など。

お気に入りの県を見つけて、その県のお取り寄せをしてみるのも楽しいですね。そしてその流れで旅行というのもいいですね。

我が家は今、新潟県にハマっています。
もちろん、お米!そして日本酒!味噌!
ご当地名物イタリアン・タレカツ丼なんでもかんでも、おいしいくて気分もすっかり良くなりますよ!

ちょっとしたお礼はコンビニでもいいのです

  • ちょっとしたお礼はコンビニでもいいのです
「ちょっと時間に遅れちゃった!」、「なんだか元気がないのかな?」など、日常のちょっとした困ったには、とにかくコンビニです。
大好きなラテやアイス、お菓子などすかさず買いましょう。
そのちょっとの気持ちが相手には嬉しいのです。

もちろん、ごめんねや、ありがとうの言葉もしっかり添えてくださいね。
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  • 歌うカウンセラーホーリー

    キャリア&メンタルカウンセラーときどきヴォーカリスト。
    小学生のママもやってます。少ない時間でいかに遊ぶかを考えるのが
    大得意。つまりよくばり♪特に働く女性が仕事も恋も家庭も趣味も~と
    楽しめる世の中にゆるく貢献していくのが目標!普段はだいたい
    大学生とワサワサしています。

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