赤ちゃんにエアコンを使ってもいい?【女子カレ カラダのQ&A】

ここ数日、全国的に暑い日が続き、気温が30℃を超える地域もあります。夏に向けて体調を整えるためにますます必要になってくるのが「エアコン」ですが、赤ちゃんにエアコンを使用してもいいのか悩んでいるお母さんは多いようです。そんなお悩みに、メディカルアドバイザーとして躍中の川上智史先生が詳しく回答してくださいました。

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このページでは毎週、女子カレ カラダのQ&Aで紹介されている、女性が抱える身体や心に関する悩みを、専門医の回答付きでご紹介いたします。

【今週のお悩み】赤ちゃんにエアコンを使ってもいい?

  • 【今週のお悩み】赤ちゃんにエアコンを使ってもいい?
(北海道・東北/86年生まれ/女性)
夏になって自分の子が暑いと思っているか分からなくて困っています。あせもが出来たりしていますが、赤ちゃんにエアコンを使ってもいいのか?と悩んでいます。
私がエアコンを使うと身体がダルくなったりすることが多いので、あまり好きじゃないことも関係しているのですが、実際エアコンは赤ちゃんに良くないのでしょうか?

あせもになる子どもが増えている?適度なエアコンの使い方とは

▼メディカルアドバイザー川上先生の回答はこちら▼
皮膚の内部にあるエクリン汗腺という部分から出る汗が、皮膚の表面に到達するまでの通り道にたまり、炎症が起きる状態をあせもと言います。
エクリン汗腺の数は産まれたときから一生変わりません。ですから、小さな赤ちゃんにも大人と同じ数のエクリン汗腺があることになりますので、同じ面積あたりの汗の量が大人の2、3倍も多くなります。
近年では子供にエアコンを使うのは良くないと考えられる親御さんが多いため、あせもになるお子さんの数が少しずつ増えている傾向にあります。
ですが、汗をかきすぎる子供にとっては不快であり、あせもなどの心配もありますので、エアコンを適度にうまく使って環境を整えてあげることは悪いことではありません。

過度な使用は避け、吹き出し口からの風は直接体に当たらないように配慮してあげると良いでしょう。
■赤ちゃんにあせもが出来てしまったら?
軽度なあせもであれば、清潔なタオルでこまめに体を拭いてあげたり、シャワーで汗を流してあげる習慣をつければ改善する可能性が十分にあります。
湿疹が気になる場合は、病院に行って薬を処方してもらえば赤ちゃんのあせもは治まるでしょう。
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まとめ

皆さん、参考になりましたか?大人と赤ちゃんでは、汗の量が同じなんですね!
これから夏を迎え、さらに暑くなっていきますので、赤ちゃんが快適に過ごせるよう適度にエアコンをつけて汗のかき過ぎに注意してあげてください。
女子カレ カラダのQ&Aでは、みなさまから寄せられた、身体や心に関する質問に専門医が回答する「お悩みQ&A」をはじめ、女性のがんで最も多い乳がんの知識や予防方法、妊娠・避妊の正しい知識を身につけるためのコラムの掲載。さらには子育てのヒントまで、約5200件以上のお悩み解決法を掲載しています。
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