今日からあなたも即席美人!目からウロコの方法4つをご紹介!

あなたは普段どのような印象を周囲の人に与えているか、考えてみたことはありますか?
おっとりとした柔らかい雰囲気でしょうか、それとも凜とした印象でしょうか。
それらはあなたの願うとおりのものですか?今回は心理カウンセラー有資格のわたくしが、ちょっとした印象の与え方で、驚くほどの即席美人になれる方法をこっそりと伝授いた

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愛され美人になりたい・・・

  • 愛され美人になりたい・・・
わたしたち人間は、できることなら異性に限らず多くの人にいい印象を与えて過ごしたいですよね。
ましてや女に生まれたからには、「あなたってとてもすてきね」といわれたいものです。
例えば、お友達や彼氏と待ち合わせのときに、道行く女性にふと視線を投げたことはありませんか?
第一印象として「すてきだな」と感じる女性と、そうじゃない女性がいるとしたら、すてきな女性にはみな共通していることがあるのです。
それはスタイルの良し悪しではありませんし、顔立ちの良し悪しでもありません。
「前向きな感じがする」「目に意志を持っている」「言葉使いが美しい」など、人に印象付ける要素というのはたくさんあると思いますが、通りすがりのレベルで「すてきな人」という印象を与えることは決して難しいことではありません。
というか、実はとっても簡単なことなので、ご紹介しますね。

ヘアスタイルで美人になれ!

  • ヘアスタイルで美人になれ!
人が人を見たときに、まずどこに視線が行くか考えたことはありますか?
もしくは、自分はどこをみていたかなと思いだしてみてください。
そう。人が人をなにかしら判断するときの材料として「ヘアスタイル」をよくみているのです。
髪の色や量、長いか短いか、質感などいろんな情報を目から脳へ伝達をして、その人を判断しています。
ということは、人を印象づけるのはヘアスタイルであるとも言えるのです。
清潔に保ち、健康的なヘアスタイルでいることは、それだけで美人度がアップしちゃいます!

からだのバランス美人になれ!

  • からだのバランス美人になれ!
これは決してスタイルの良し悪しを言っているわけではありません。
人を美人かそうでないか印象づけるのは、ウォーキングのし方にかかっています!
一目見て美人だなぁと印象付けることができるウォーキングというのは、腰のバランスが重要なのです。そして、ひざと足首がポイントです。
では、即席バランス美人のウォーキングをご紹介しますね。


①上半身の無駄な力を抜き、腰から下に意識を向けます。
②進行方向に腰を回しながら移動させ、前に出した足のかかとから着地して、足裏の中央に体重移動させます。
次に足の親指の付け根を意識してつま先へと体重移動をして、足の裏を見せるようにします。
これを両足で意識して歩行しますが、歩幅は肩幅くらいを目安にしましょう。この一連の動作で、ひざと足首がなめらかな動きになるはずです。
③ウォーキングには目線も大切です。目線を心もち上げると前向きで明るい印象になりますよ。このとき注意したいのは、あごが上がらないようにすることです。
④腕の出し方にも実はコツがあります。腕は前に出すのではなく、後ろにぐいっと引きます。こうすることで、前への腕の振りはその反動で美しい自然な弧を描きます。
⑤重心は体の中心から後ろ側へ。前のめりにならないことが大切ですよ。

なんだかんだいいましたが、結局は「姿勢」です!

  • なんだかんだいいましたが、結局は「姿勢」です!
わたしたちは、道行く女性のヘアスタイルやウォーキングの仕方を眺めながら、「すてき」かそうでないかを判断するというお話を先ほどしました。しかし、ものすごくざっくりいうと「姿勢」がよければウォーキングは自然と美しくなるし、多少のヘアスタイルの残念さもカバーできるのです!(でもやっぱりヘアスタイルもがんばろう)

姿勢がいいということは、からだの歪みがなくなるのでバランスがよく均整がとれたボディラインになります。
つらいダイエットをしなくても、美しい姿勢をたもつだけで下腹に力が入り引き締まるだけでなく、全身バランスがよくなります。
その結果、引き締まった美しいボディラインが手に入るのです。

どんなに容姿がチャーミングであっても、猫背だったりどちらかの肩が下がっていたりするだけで、その魅力は半減どころか減点対象になってしまうのが現実です。
姿勢はその人そのものを映し出す鏡と言っても過言ではありません。自信のない人は、胸を張ることなく猫背だったりしますし、逆に胸を張って目線が上を向いている姿は自信に満ち溢れている印象を強く与えるのです。

まとめ

座っているときも歩いているときも、胸を張って目線をぐいっと上げるだけで美しい姿勢になります。
美人の印象を与える絶対的条件、そして冒頭でお話したすてきな女性にある共通点というのは、「姿勢が美しい」ということをしっかり覚えましょう♪
道具もいらないし、お金もかからないのでいますぐはじめることができる方法です。
ぜひ試してみてください。これであなたも、間違いなく印象美人の仲間入りです!
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  • オハナ

    生き物バンザイ!な生き物係的人生を送っている、心理カウンセラー有資格のママンです。シックスセンス的直感となぜか遠隔でものが見えたりする、奇妙な体質を持ち合わせた天然ボケでもあります。

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